[komef 코메프 ifc건강검진센터] 알코올의존증(알콜중독) 자가 진단

더운 여름 밤, 생각나는 시원한 맥주! 생각나시는 분들 많을 텐데요. 매일 마시는 맥주 역시 알코올 의존증(알코올중독)의 한 증상인거 알고 계셨나요? 내 몸과 가정을 망치는 알코올의존증에 대해서 알아보시죠.

알코올 의존증은 하나의 질병이다

알코올 중독, 술 중독, 알코올 의존증 등 여러가지 명칭으로 불리는 이 질환의 의학명칭은 알코올 의존 증후군으로, 건강이 나빠지거나 가족이 고통을 호소하고 직업 및 사회생활에 부정적인 영향을 미침에도 불구하고 음주를 지속하는 경우를 말합니다.
예전에는 알코올을 중단했을 때의 금단 증상이나 음주에 의한 내성과 기능 장애 등의 측면을 고려하여 만성알코울중독이라고 했었으나, 최근 유럽과 미국을 중심으로 음주를 하는 동안 나타나는 비정상적인 행동양상에 주목하여 알코올의존증이라고 의학명칭을 변경하였습니다.

알코올 의존 증후군(알콜중독)의 판단 기준

세계보건기구(WHO)에서 아래와 같이 알코울 의존 증후군에 대한 판단 가이드라인을 제시한 바 있습니다.

1. 얼마나 자주 술을 마십니까?
 (0)전혀 마시지 않는다  (1)월 1회미만  (2)월 2-4회  (3)주 2-3회  (4)주 4회 이상
 
2. 술을 마시면, 한번에 몇잔 정도 마십니까?
 (0)1~2잔  (1)3-4잔  (2)5-6잔  (3)7-9잔  (4)10잔 이상
 
3. 한번에 소주 한병 또는 맥주 4병 이상 마시는 경우는 얼마나 자주 있습니까?
 (0)없다  (1)월 1회 미만  (2)월 1회  (3)주 1회  (4)거의 매일
 
4. 지난 1년간 한번 술을 마시기 시작하면 멈출 수 없었던 때가 얼마나 자주 있었습니까?
 (0)전혀없다  (1)월 1회 미만  (2)월 1회  (3)주 1회  (4)거의 매일
 
5. 지난 1년간 평소같으면 할 수 있었던 일을 음주 때문에 실패한 적이 얼마나 자주 있습니까?
 (0)전혀없다  (1)월 1회 미만  (2)월 1회  (3)주 1회  (4)거의 매일
 
6. 지난 1년간 술을 많이 마신 다음 날, 일을 하기 위해서 해장술이 필요했던 적은 얼마나 자주 있었습니까?
 (0)전혀없다  (1)월 1회 미만  (2)월 1회  (3)주 1회  (4)거의 매일
 
7. 지난 1년간 음주 후에 죄책감이 들거나 후회를 한적이 있습니까?
 (0)전혀없다  (1)월 1회 미만  (2)월 1회  (3)주 1회  (4)거의 매일
 
8. 지난 1년간 음주 때문에 전날 밤에 있었던 일이 기억나지 않았던 일이 얼마나 자주 있습니까?
 (0)전혀없다  (1)월 1회 미만  (2)월 1회  (3)주 1회  (4)거의 매일
 
9. 음주로 인해 자신이나 다른 사람이 다친 적이 있습니까?
 (0)없었다  (2)있지만, 지난 1년간은 없었다  (4)지난 1년간 있었다
 
10. 친척이나 친구, 의사가 당신이 술마시는 것을 걱정하거나 술 끊기를 권유한 적이 있습니까?
(0)없었다  (2)있지만, 지난 1년간은 없었다  (4)지난 1년간 있었다

 
>> 알콜중독 증상점수
- 12점 이상 : 상습적 과음주자로 주의가 필요
- 15점 이상 : 문제음주자로 적절한 조치가 필요
- 20점 이상 : 전문가와 상담이 요구됨
- 25점 이상 : 알코올 중독자로 전문적 입원치료 및 상담필요

알코올 의존증(알콜중독)의 치료

앞서 언급한 알코올 의존증의 자가진단은 전문의의 지도하에 이루어진 평가가 아니기 때문에, 스스로 알코올 의존이 의심되거나, 주변인이 고통을 호소한다면 지체 없이 정신건강전문의나, 보건소, 중독상담센터를 방문해 적극적으로 치료하는 것이 좋습니다.

 

글  홍보전략팀 안미연

참고  국제보건기구(WHO) 알코올의존검사지침(2001) AUDIT: The Alcohol Use Disorders Identification Test Guidelines for Use in Primary Care (second edition)

http://www.who.int/substance_abuse/publications/audit/en/