건조하고 가렵고 빨개지는 환절기 피부 관리법 환절기만 되면 피부는 왜 예민해질까요? 습도는 가을이 되면 갑자기 낮아지게 됩니다. 피부는 습도에 직접적으로 영향을 받는데요. 가을철이면 갑작스럽게 낮아진 습도 때문에 피부가 건조한 날씨에 적응을 하느라 가렵고 빨개질 수가 있습니다. 일반적으로 피부는 한 달 주기로 재생되는데 비해, 여름-가을로 넘어가는 날씨는 1~2주만에 급격히 바뀌다 보니 피부가 적응할 시간이 부족하게 되면서 예민해 지게 됩니다. 겨울 습도가 가을보다 낮음에도 가을에 피부에 가려움증을 더 느끼는 이유도 갑자기 건조해진 날씨에 피부가 적응해야 되기 때문입니다. 이때는 피부가 더 건조해서 잔주름이 많이 생기고 탄력도 떨어질 수 있으며, 평소 아토피나 건선 등의 피부 질환을 앓고 계신 분들도 환..

한국의료재단 종합검진센터 코로나19 해외 긴급지원… 본격 CSR활동 나서 한국의료재단이 희망친구 기아대책에 코로나19 해외 긴급지원에 쓰일 후원금을 전달했다.사진은 16일 한국의료재단 종합검진센터에서 열린 전달식에서 사진 촬영을 하고 있는 한국의료재단 임직원과 함현석(오른쪽에서 네 번째)기아대책 경기남부본부장 건강검진 전문기관 ‘한국의료재단 종합검진센터(여의도IFC)’(이하 한국의료재단)는 지난 16일 ‘희망친구 기아대책’(회장 유원식)과 코로나19 예방에 취약한 해외 빈곤지역에 마스크와 후원금을 전달했다고 밝혔다. 한국의료재단은 ‘희망친구 기아대책’을 통해 빈곤 지역 아이들을 위한 소정의 후원금을 마련하고 평생 정기후원에도 참여한다. 캠페인 기간 동안은 임직원들과 검진센터 내에 비치된 희망트리에 응원 ..

지금 딱 졸릴 시간이죠? 연휴 동안 움츠렸던 찌부둥한 몸 스트레칭으로 쫘아~~악 펴주세요~ 건강한 사람💫 건강한 세상⭐️ ★한국의료재단 종합검진센터 둘러보기★ ●상담 안내● ○대표전화 1544-2992 ○평일: 7:00~18:00 ○토: 7:00~12:00 ●예약 및 변경● https://url.kr/JVS3Cp ●카카오 챗봇● http://pf.kakao.com/_xhxdmexb/chat

코로나로 힘들고 외로웠던 일들은 잠시 내려놓고 한가위 풍성한 보름달처럼 마음 속 달도 행복으로 가득 차오르길 바랍니다🌕 건강한 사람💫 건강한 세상⭐️ ★한국의료재단 종합검진센터 둘러보기★ ●상담 안내● ○대표전화 1544-2992 ○평일: 7:00~18:00 ○토: 7:00~12:00 ●예약 및 변경● https://url.kr/JVS3Cp ●카카오 챗봇● http://pf.kakao.com/_xhxdmexb/chat

[K.mef] 환절기 건강 관리 주의! 👀 날도 갑자기 추워지고 다가오는 추석에 고향에 계신 엄마도 보고 싶고😭 추석 연휴 건강하게 보내려면 환절기 감기에 걸리지 않도록 면역력 관리를 잘해야 돼요! 아침 저녁 쌀쌀하니까 외출 할 때 얇은 외투 챙겨주세요! 기관지가 건조해지지 않도록 물을 많이 섭취해주세요.영양가 있는 음식으로 기력도 보충해주면 좋아요.그리고 코로나19를 막기위해서도 흐르는 물에 30초 이상 손을 씻어주고 😷 마스크 착용도 잊지 마세요! 건강한 사람💫 건강한 세상⭐️ ★한국의료재단 종합검진센터 둘러보기★ ●상담 안내● ○대표전화 1544-2992 ○평일: 7:00~18:00 ○토: 7:00~12:00 ●예약 및 변경● https://url.kr/JVS3Cp ●카카오 챗봇● http://pf..

[K.mef] 치매 극복의 날 👉9월 21일은 치매관리의 중요성을 널리 알리고 치매를 극복하기 위한 범국민적 공감대를 형성하기 위하여 지정한 ‘치매 극복의날(세계 알츠하이머의 날) 입니다.🗓 특히, 치매 중 가장 많이 발생하는 알츠하이머는 조기에 진단하면 예방부터 완치까지 가능한 질환입니다. 평소 치매를 예방하기 위해 아래의 에방법을 기억해주세요.🌟 ✔적당한 운동 ✔금연 ✔사회활동 ✔대뇌활동 ✔음주 줄이기 ✔균형있는 식단 건강한 사람💫 건강한 세상⭐️ ★한국의료재단 종합검진센터 둘러보기★ ●상담 안내● ○대표전화 1544-2992 ○평일: 7:00~18:00 ○토: 7:00~12:00 ●예약 및 변경● https://url.kr/JVS3Cp ●카카오 챗봇● http://pf.kakao.com/_xhxdm..

[K·mef] 인스타 이벤트 한국의료재단과 함께하는 '올바른 건강습관 만들기' 2020년은 코로나19로 건강에 대한 중요성을 다시 한 번 생각해보는 한 해입니다. 여러분은 코로나19 이전과 현재, 건강에 대한 생각이 어떻게 달라졌나요? 건강에 대해 자유로운 생각을 댓글로 달아 서로의 생각을 나눠봐요. 참여링크 : https://www.instagram.com/p/CFN-d4XFB7K/?utm_source=ig_web_copy_link 당첨TIP 정성스런 댓글과 이벤트 게시물 공유 시 당첨확률 UP! 기간 : 9월 17일 ~ 10월 5일 발표 : 10월 13일 경품 : 스타벅스 카라멜마키아또(15명) 해시태그 : #한국의료재단 #한국의료재단종합검진센터 #건강검진 #여의도ifc 건강한 사람💫 건강한 세상⭐️..

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요즘 환절기 감기가 무서운 이유 가을이 되면서 독감(인플루엔자)와 코로나19 감염증의 동시 유행인 ‘더블펜데믹’이 염려되고 있어요 코로나19환자와 독감환자가 뒤섞이면 방역체계에 혼란도 줄 수 있고 우리 건강에도 영향을 미치겠죠? 환절기에 특히 걸리기 쉬운 감기! 올바른 건강관리로 독감도 코로나19도 걸리지 않도록 주의해야돼요. [환절기 감기 예방법] ✅기관지에 좋은 도라지차, 배, 더덕 등 섭취 ✅평소 물을 많이 마시기 ✅손 자주 씻기 ✅단백질이 풍부한, 육류, 생선, 계란, 콩 등 섭취 ✅비타민이 풍부한 신선한 과일, 야채 섭취 ✅스트레스 NO! 적당한 휴식 취해주기 ✅독감 예방접종 감기도 코로나도 면역력 강화가 필수! 환절기 운동 방법 *혈압, 심혈관 질환자는 일교차가 심한 날 운동은 주의해야 합니다..

[K·mef] 건강한 LIFE9월 식중독 위험단계, 식중독 예방법 바로 알기 식품의약안전처가 발표한 최근 5년간(2015년~19년) 살모넬라 식중독 현황을 보면, 전체 환자(5,023명) 중 약 75%가(3,750명)이 8월~9월에 집중 되는 것을 알 수 있습니다. 9월 식중독 발생 주요 원인균도 원성대장균 및 살모넬라 식중독인데 특히, 살모넬라는 8월 대비해서 9월 환자가 약 12배가 증가했습니다. (8월 291명→8월 3,456명 증가). 9월도 아직까지는 기온과 습도가 높기 때문에 식중독에 유의해야 하는 시기 입니다. 살모넬라?살모넬라는 오염된 달걀이나 육류, 가금육, 우유가 주 원인이 되는 식중독 균입니다. 균에 오염되면 주로 복통과 설사, 구토, 발열 등의 위장 장애를 일으키게 됩니다. 살모넬라..

[K·mef] 푸른 하늘 이야기💙 9월 7일은 우리나라가 제안한 첫 유엔 공식 기념일 '푸른 하늘의 날' 💁‍♂️💭'푸른 하늘의 날'은 유엔 지정 기념일로, 우리나라가 제안해 지정된 첫 유엔 공식 기념일이래요. 대기오염에 대한 경각심을 제고하고, 오염 저감과 청정대기를 위한 노력과 국제적 협력을 강화하자는 취지로 지정된 날! 💁‍♀️💭특히, 미세먼지는 호흡기 질환을 일으키는 대표적인 원인으로 깨끗한 대기환경이 얼마나 우리 건강에 중요한지를 말해주죠. 오늘은 '푸른 하늘의 날'을 기념하며 자연도 지키고 건강도 지킬 수 있는 날로 만들어 봐요. feat. 푸른 하늘과 한국의료재단🏞 건강한 사람💫 건강한 세상⭐️ ★한국의료재단 종합검진센터 둘러보기★ ●상담 안내● ○대표전화 1544-2992 ○평일: 7:00..

[K·mef] 건강 명언 우리들의 행복은 십중팔구까지 건강에 의하여 좌우되는 것이 보통이다 -아르투어 쇼펜하우어- 건강한 사람💫 건강한 세상⭐️ ★한국의료재단 종합검진센터 둘러보기★ ●상담 안내● ○대표전화 1544-2992 ○평일: 7:00~18:00 ○토: 7:00~12:00 ●예약 및 변경● https://url.kr/JVS3Cp ●카카오 챗봇● http://pf.kakao.com/_xhxdmexb/chat

여우야 여우야 뭐하니~~?? "꿈꾼다 깨우지 마"💭 😭😭😭😭 코로나로 비행기 타보는 게 소원이 된 요즘 올해는 직장인들이 유일하게 오래 쉴 수 있는 여름휴가마저 제대로 가지 못했지만 언젠가 떠나게 될 여름휴가를 기대하며🏝✈ 오늘 더 건강한 하루 보내세요! 건강해야 휴가도 갈 수 있는 법! 💚 건강한 사람💫 건강한 세상⭐️ ★한국의료재단 종합검진센터 둘러보기★ ●상담 안내● ○대표전화 1544-2992 ○평일: 7:00~18:00 ○토: 7:00~12:00 ●예약 및 변경● https://url.kr/JVS3Cp ●카카오 챗봇● http://pf.kakao.com/_xhxdmexb/chat

[K·mef] 건강이야기👩‍⚕️👨‍⚕️ 다이어트 한다고 탄수화물 안 먹으면 어떻게 될까? ✅밥, 빵 먹으면서 다이어트 하고 싶다면 꼭 보세요 ✅우리가 아는 탄수화물 기능 ‘에너지’ 공급과 단백질 고유 기능 보호 ✅ 우리가 몰랐던 탄수화물 비밀 ‘탄수화물’이라서 살이 찌는게 아니다. 정제과정을 거친 가공식품이 문제 가공식품(과자, 빵, 초콜릿, 면요리 등)에 정제 과정을 거치기 때문에 체내에 작용할 때 탄수화물 흡수와 소화 시간이 빨라지게 되면서 혈당치가 급격히 올라갑니다. ✅악순환의 반복 탄수화물은 떨어진 당을 회복하는 과정에도 필요 혈당을 떨어뜨리는 과정에서 신경이 예민해지거나 무기력해지는 저혈당 증세와 함께 다시 허기를 느끼고 음식을 찾는 악순환이 반복됩니다. ✅당이 떨어지면? 포도당을 주 에너지로 ..

[K·mef] 건강이야기👩‍⚕️👨‍⚕️ 백신으로 예방할 수 있는 암 '자궁경부암' ✅만 20세 이상 짝수년도 출생자 올해 무료 검사 가능 자궁경부는 자궁의 제일 아래 쪽에 있으며 질과 연결된 기관으로,이곳에 생기는 암을 자궁경부암이라고 합니다. ✅증상과 정기검진 증상 : 질출혈, 질 분비물 증가, 골반통, 요통, 체중 감소 정기검진 : 국가에서는 만 20세 이상 여성에게 2년 간격으로 자궁경부세포검사를 무료로 받게 하고 있습니다. ✅진단과 치료 진단 의사 진찰 자궁경부세포검사 질확대경검사 조직검사 CT 및 MRI 검사 등을 시행 치료 암의 진행정도, 연령, 크기 등을 고려해 수술, 방사선치료, 항암화학치료 방법을 시행 ✅한국의료재단 자궁경부암 예방접종, 정기검진 성인 대상 자궁경부암(인유두종바이러스) 예..