코로나로 힘들고 외로웠던 일들은 잠시 내려놓고 한가위 풍성한 보름달처럼 마음 속 달도 행복으로 가득 차오르길 바랍니다🌕 건강한 사람💫 건강한 세상⭐️ ★한국의료재단 종합검진센터 둘러보기★ ●상담 안내● ○대표전화 1544-2992 ○평일: 7:00~18:00 ○토: 7:00~12:00 ●예약 및 변경● https://url.kr/JVS3Cp ●카카오 챗봇● http://pf.kakao.com/_xhxdmexb/chat

[K.mef] 환절기 건강 관리 주의! 👀 날도 갑자기 추워지고 다가오는 추석에 고향에 계신 엄마도 보고 싶고😭 추석 연휴 건강하게 보내려면 환절기 감기에 걸리지 않도록 면역력 관리를 잘해야 돼요! 아침 저녁 쌀쌀하니까 외출 할 때 얇은 외투 챙겨주세요! 기관지가 건조해지지 않도록 물을 많이 섭취해주세요.영양가 있는 음식으로 기력도 보충해주면 좋아요.그리고 코로나19를 막기위해서도 흐르는 물에 30초 이상 손을 씻어주고 😷 마스크 착용도 잊지 마세요! 건강한 사람💫 건강한 세상⭐️ ★한국의료재단 종합검진센터 둘러보기★ ●상담 안내● ○대표전화 1544-2992 ○평일: 7:00~18:00 ○토: 7:00~12:00 ●예약 및 변경● https://url.kr/JVS3Cp ●카카오 챗봇● http://pf..

[K.mef] 치매 극복의 날 👉9월 21일은 치매관리의 중요성을 널리 알리고 치매를 극복하기 위한 범국민적 공감대를 형성하기 위하여 지정한 ‘치매 극복의날(세계 알츠하이머의 날) 입니다.🗓 특히, 치매 중 가장 많이 발생하는 알츠하이머는 조기에 진단하면 예방부터 완치까지 가능한 질환입니다. 평소 치매를 예방하기 위해 아래의 에방법을 기억해주세요.🌟 ✔적당한 운동 ✔금연 ✔사회활동 ✔대뇌활동 ✔음주 줄이기 ✔균형있는 식단 건강한 사람💫 건강한 세상⭐️ ★한국의료재단 종합검진센터 둘러보기★ ●상담 안내● ○대표전화 1544-2992 ○평일: 7:00~18:00 ○토: 7:00~12:00 ●예약 및 변경● https://url.kr/JVS3Cp ●카카오 챗봇● http://pf.kakao.com/_xhxdm..

[K·mef] 인스타 이벤트 한국의료재단과 함께하는 '올바른 건강습관 만들기' 2020년은 코로나19로 건강에 대한 중요성을 다시 한 번 생각해보는 한 해입니다. 여러분은 코로나19 이전과 현재, 건강에 대한 생각이 어떻게 달라졌나요? 건강에 대해 자유로운 생각을 댓글로 달아 서로의 생각을 나눠봐요. 참여링크 : https://www.instagram.com/p/CFN-d4XFB7K/?utm_source=ig_web_copy_link 당첨TIP 정성스런 댓글과 이벤트 게시물 공유 시 당첨확률 UP! 기간 : 9월 17일 ~ 10월 5일 발표 : 10월 13일 경품 : 스타벅스 카라멜마키아또(15명) 해시태그 : #한국의료재단 #한국의료재단종합검진센터 #건강검진 #여의도ifc 건강한 사람💫 건강한 세상⭐️..

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요즘 환절기 감기가 무서운 이유 가을이 되면서 독감(인플루엔자)와 코로나19 감염증의 동시 유행인 ‘더블펜데믹’이 염려되고 있어요 코로나19환자와 독감환자가 뒤섞이면 방역체계에 혼란도 줄 수 있고 우리 건강에도 영향을 미치겠죠? 환절기에 특히 걸리기 쉬운 감기! 올바른 건강관리로 독감도 코로나19도 걸리지 않도록 주의해야돼요. [환절기 감기 예방법] ✅기관지에 좋은 도라지차, 배, 더덕 등 섭취 ✅평소 물을 많이 마시기 ✅손 자주 씻기 ✅단백질이 풍부한, 육류, 생선, 계란, 콩 등 섭취 ✅비타민이 풍부한 신선한 과일, 야채 섭취 ✅스트레스 NO! 적당한 휴식 취해주기 ✅독감 예방접종 감기도 코로나도 면역력 강화가 필수! 환절기 운동 방법 *혈압, 심혈관 질환자는 일교차가 심한 날 운동은 주의해야 합니다..

[K·mef] 건강한 LIFE9월 식중독 위험단계, 식중독 예방법 바로 알기 식품의약안전처가 발표한 최근 5년간(2015년~19년) 살모넬라 식중독 현황을 보면, 전체 환자(5,023명) 중 약 75%가(3,750명)이 8월~9월에 집중 되는 것을 알 수 있습니다. 9월 식중독 발생 주요 원인균도 원성대장균 및 살모넬라 식중독인데 특히, 살모넬라는 8월 대비해서 9월 환자가 약 12배가 증가했습니다. (8월 291명→8월 3,456명 증가). 9월도 아직까지는 기온과 습도가 높기 때문에 식중독에 유의해야 하는 시기 입니다. 살모넬라?살모넬라는 오염된 달걀이나 육류, 가금육, 우유가 주 원인이 되는 식중독 균입니다. 균에 오염되면 주로 복통과 설사, 구토, 발열 등의 위장 장애를 일으키게 됩니다. 살모넬라..

[K·mef] 푸른 하늘 이야기💙 9월 7일은 우리나라가 제안한 첫 유엔 공식 기념일 '푸른 하늘의 날' 💁‍♂️💭'푸른 하늘의 날'은 유엔 지정 기념일로, 우리나라가 제안해 지정된 첫 유엔 공식 기념일이래요. 대기오염에 대한 경각심을 제고하고, 오염 저감과 청정대기를 위한 노력과 국제적 협력을 강화하자는 취지로 지정된 날! 💁‍♀️💭특히, 미세먼지는 호흡기 질환을 일으키는 대표적인 원인으로 깨끗한 대기환경이 얼마나 우리 건강에 중요한지를 말해주죠. 오늘은 '푸른 하늘의 날'을 기념하며 자연도 지키고 건강도 지킬 수 있는 날로 만들어 봐요. feat. 푸른 하늘과 한국의료재단🏞 건강한 사람💫 건강한 세상⭐️ ★한국의료재단 종합검진센터 둘러보기★ ●상담 안내● ○대표전화 1544-2992 ○평일: 7:00..

[K·mef] 건강 명언 우리들의 행복은 십중팔구까지 건강에 의하여 좌우되는 것이 보통이다 -아르투어 쇼펜하우어- 건강한 사람💫 건강한 세상⭐️ ★한국의료재단 종합검진센터 둘러보기★ ●상담 안내● ○대표전화 1544-2992 ○평일: 7:00~18:00 ○토: 7:00~12:00 ●예약 및 변경● https://url.kr/JVS3Cp ●카카오 챗봇● http://pf.kakao.com/_xhxdmexb/chat

여우야 여우야 뭐하니~~?? "꿈꾼다 깨우지 마"💭 😭😭😭😭 코로나로 비행기 타보는 게 소원이 된 요즘 올해는 직장인들이 유일하게 오래 쉴 수 있는 여름휴가마저 제대로 가지 못했지만 언젠가 떠나게 될 여름휴가를 기대하며🏝✈ 오늘 더 건강한 하루 보내세요! 건강해야 휴가도 갈 수 있는 법! 💚 건강한 사람💫 건강한 세상⭐️ ★한국의료재단 종합검진센터 둘러보기★ ●상담 안내● ○대표전화 1544-2992 ○평일: 7:00~18:00 ○토: 7:00~12:00 ●예약 및 변경● https://url.kr/JVS3Cp ●카카오 챗봇● http://pf.kakao.com/_xhxdmexb/chat