
천식이란 기관지에 염증이 발생한 알레르기 질환입니다. 호흡곤란, 기침, 객담, 거친 숨 등의 증상이 반복적으로 또는 갑자기 나타난다면 천식을 의심해볼 수 있는데요. 그 증상은 예측하기 어렵고 심할 경우 혼수 증세까지 올 수 있어 주의가 필요한 호흡기 질환입니다. 천식은 염증으로 인해 기관지가 부풀어 올라 좁아지게 되므로 숨이 차고, 가슴이 답답하거나, 목이 막혀 있는 듯한 느낌이 들 수 있는데요. 아래 리스트를 통해 천식의 증상을 자세히 확인해 보시기 바랍니다. ○ 천식의 증상 - 호흡이 가쁘고 거칠거나 힘듦 - 숨을 쉴 때 쌕쌕거리는 소리 - 가슴이 쥐어짜지는 통증 또는 답답한 느낌 - 목에 가래가 가랑가랑거리는 듯한 증상 - 목이 간질거리고 마른 기침이 발생 - 콧물, 코막힘이 심해짐 - 극심할 경우..

손톱으로 긁는데로 붉게 발진되는 '피부묘기증' 피부에 글씨를 쓰면 그대로 보이는 분들 있으시죠. 이런 분들은 손톱으로 피부를 긁으면 그 부위가 빨갛게 올라오는데요. 이런 증상을 바로 피부 묘기증이라고 말합니다. 아직 그 원인이 명확하게 밝혀지진 않았는데요. 피부묘기증이란 피부그림증이라고도 불리는 두드러기의 일종으로 추운 겨울 날씨에 더 심해질 수 있는 피부질환입니다. 피부에 자극이 가해지는 면적 부분이 눈으로 분별할 수 있을 만큼 부풀어 오르는 증상을 말합니다. 이런 분들은 약한 자극에도 피부가 과민하게 반응하는 것이라고 볼 수 있는데요. 이 피부묘기증의 원인은 정확하게 밝혀지지 않았고 갑상선 질환, 당뇨, 약물, 호르몬 불균형, 바이러스 감염이나 항생제 복용, 면역력을 저하 시, 스트레스 등에 의해 발..

곧 있으면 2021년 설이 다가옵니다. 2021년 설날은 코로나로 인해 조용하게 보내시는 분들이 많을 것 같습니다. 설에는 전, 고기, 떡 등 다양하고 맛있는 음식들을 많이 준비하는데요. 이런 음식을 많이 먹다보면 확찐자가 될 수도 있고 아니면 너무 많이 먹어서 체증이 올 수도 있습니다. 급체를 해보신 분들은 얼마나 고통스러운지 아실 겁니다. 힘이 쭉 빠지면서 손발이 차지고 이마에 식은땀이 나고 속은 더부룩하면서 복부에 팽만감이 생기는 답답함이 힘들게 만드는데요. 이번에는 설날을 대비해서 급체를 했을 때 예방법에 대해 알아보겠습니다. 빨리 먹다 체한다! -급체했을때 올바른 대처법- 급체 원인 평소보다 설날에는 음식을 많이 먹게 되죠. 그러다 보면 급하게 먹기도 하고, 짜고 맵고 기름진 자극적인 음식들도 ..
‘미세먼지’ 호흡기, 알레르기질환자, 심뇌혈관질환자 등 민감군별 주의사항 미세먼지는 지름이 10마이크로미터 이하, 2.5마이크로미터 이상의 대기 중 부유물질을 말하는데요. (2.5마이크로미터 아래로는 초미세먼지) 자동차 배기가스와 주방 요리 등을 통해 발생되고 우리의 폐와 혈중으로 유입되어 신체 장기의 손상과 염증을 유발합니다. 미세먼지는 건강한 사람에게도 유해하지만 호흡기,알레르기질환자/심뇌혈관질환자/노인/어린이/영유아/임산부의 경우 미세먼지에 대한 위험도가 특히 더 높아 이를 미세먼지 민감군으로 분류하여 각별한 주의를 요하고 있습니다. 미세먼지가 심해지는 봄철에 대비하여 건강한 생활을 위해 각 민감군별 미세먼지 대응법 알려드립니다. ▲ 숨 막히는 도심 속 미세먼지 미세먼지 민감군에 해당되시는 분들은 ..
겨울철 굴 먹을 때 '이것' 조심해야 합니다. 겨울철 장염 '노로 바이러스' 겨울철의 별미 굴! 굴 제철은 늦가을부터 겨울까지인데요. 생으로 먹고 굴전으로 해먹고 각종 국에 넣어 먹어도 맛있는 굴을 먹을 때 주의해야 할 점이 있습니다. 사실 굴뿐만 아니라 겨울철 어패류를 먹을 때는 ‘노로바이러스’에 걸리지 않도록 주의해야 합니다. 노로바이러스는 익히지 않은 어패류 뿐 아니라 오염된 음식, 상한 식수를 먹으면 감염될 수 있습니다. 겨울철에 노로바이러스가 무서운 이유? 장염이 가장 많이 생기는 시기가 대부분 여름이라고 생각하시겠지만 오히려 12월~1월에 더 많이 발생합니다. 노로바이러스는 60도에서 30분 동안 가열을 해도 죽지 않고 소량으로도 감염을 일으킬 수 있는 전염 가능성이 높은 바이러스입니다. 그래..
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- 김기홍 기자
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